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AULAS DE GRUPO

Entre 30/45 mins, as nossas aulas de grupo são variadas com intensidades diferentes para objetivos diferentes.

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ANÁLISES CORPORAIS

Mantem-te atualizada dos teus progressos, assim poderás adaptar a tua rotina.

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PERSONAL TRAINING

Treino à medida com resultados rápidos. É mais fácil e rápido alcançar os teus objetivos.

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TREINOS ESPECIAIS

Todos os meses apostamos em trazer um pouco de todo o tipo de exercícios inovadores no mundo do Fitness.

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CONSULTAS DE NUTRIÇÃO

Pretende motivar as mulheres a atingir e manter um peso saudável, através da mudança e alimentação saudável.

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WORKSHOPS / EVENTOS

Queres aprender como superar os teus obstáculos? Como podes equilibrar a tua vida?

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